Prvotnou príčinou civilizačných ochorení je nedostatok pohybu, stres, ale aj nahromadenie toxických látok v organizme. Organizmus môžete očistiť napríklad jedinečnou detoxikačnou regeneračnou kúrou na princípe tradičných liečebných postupov Dr. F. X. Mayra, Dr. Rudolfa Breussa a Sebastiana Kneippa. Je to originálny program Piešťanských kúpeľov, ktorý prináša okrem očistenia organizmu, aj posilnenie jeho obranyschopnosti a zníženie telesnej hmotnosti.

Služby zahrnuté v Piešťanskej detoxikačnej kúre

• odporúčaná dĺžka pobytu je 3 týždne
• ubytovanie
• stravovanie - asistovaný liečebný pôst a potom špeciálna odľahčujúca diéta (predovšetkým varená a dusená zelenina, zeleninové vývary, postupne aj biele druhy mäsa)
• 3 x denne pitie základných bylinkových čajov (ráno a večer obličkový čaj, na poludnie šalviový čaj), ďalšie bylinkové čaje podľa predpisu lekára
• 2 x denne pitie čerstvo pripravenej zeleninovej šťavy podľa Breussovej receptúry s vysokým obsahom stopových prvkov, vitamínov a antioxidantov šťava je známa vďaka svojim protirakovinovým účinkom
• užívanie špeciálnych solí, ktoré podporujú pohyblivosť čriev a očistu čriev, alebo korigujú prekyslený organizmus (Bittersalz, Glaubersalz, Basenpulver)
• pitný režim s čistou pramenitou vodou a bylinkovými čajmi bez cukru
• denne masáž brucha (6 x týždenne, lekár aplikuje špeciálnu masážnu zostavu)
• lekár a zdravotné vyšetrenia - vstupné lekárske vyšetrenie, kontrolné vyšetrenie, výstupné lekárske vyšetrenie, písomná lekárska správa s odporúčaniami ďalšieho liečebného režimu
• 24hodinová lekárska pohotovosť a sesterská služba
• laboratórne vyšetrenia a diagnostika: KO+diff., pečeňové testy FW, ALT, AST, GMT, AF, bilirubín celkový a konjugovaný, Samyláza, cholesterol, glykémia, urea, kreatinín, kyselina močová, draslík, horčík, moč chemicky, stolica na OK, kontroly krvného tlaku, EKG vyšetrenie, sledovanie telesnej hmotnosti, výpočet BMI, kontrolný biochemický monitoring podľa potreby
• liečebné procedúry - liečebný balneorehabilitačný program podľa predpisu lekára zahŕňa: perličkový kúpeľ (3 x týždenne), hydromasážna terapia(3 x týždenne), Škótske streky a šliapací kúpeľ zakončené Preissnitzovym zaparovacím zábalom brucha (3 x týždenne), Kneippov bylinkový kúpeľ (3 x týždenne), večerný pobyt v soľnej jaskyni (3 x týždenne), biomagnetická oxygenoterapia (oxygenoterapia v magnetickom poli BEMER) a dynamická oxygenoterapia (na stacionárnom bicykli) - 3 x týždenne
• zo zdravotných dôvodov môže lekár liečebný program individuálne korigovať.

Samozrejme, že k Veľkej Noci patrí korbáč, vajíčka, plné stoly jedál, vzájomné rodinné návštevy, veľa vody. Symbolizujú príchod jari a práve vtedy sa neprebúdza iba príroda, ale mnohí z nás pociťujú prílev novej energie a dostanú chuť prežiť sviatky inak, aktívnejšie a čosi urobiť aj pre svoje zdravie. Kúpele nielen na Slovensku, ale i v blízkom zahraničí pripravili pre klientov počas veľkonočných sviatkov zaujímavé ponuky. U väčšiny našich hotelov platia na tieto sviatky osobitné ceny a sezóny. Súčasťou Veľkonočných pobytov v niektorých hoteloch je aj veľkonočný program, ako napr. ľudová hudba, typické veľkonočné jedlá a iné. Zistili sme za vás konkrétne informácie.

Hotel Kaskády

Kongresové a wellness centrum Kaskády vyrástlo na upätí Kremnických vrchov len 6 km od kúpeľov Sliač. Oblasť je známa a intenzívne využívaná najmä pre liečivé účinky tu vyvierajúcich termálnych prameňov, ktoré plnia aj termálne bazény rehabilitačno-relaxačného centra Kaskády. Nemusíte byť pacientom, aby ste mohli pocítiť ich blahodarný účinok na váš organizmus.

Trenčianske Teplice

Trenčianske Teplice sú známe protireumatické kúpele, ktoré patria medzi najstaršie a najvyhľadávanejšie na Slovensku. Kúpeľná starostlivosť v Slovenských liečebných kúpeľoch Trenčianske Teplice a.s. má dlhoročnú tradíciu (prvá písomná správa je z roku 1247) a je založená predovšetkým na využívaní prírodnej, minerálnej, termálnej, sírnej liečivej vody.

Kúpele Lúčky

Kúpele Lúčky ležia v horskej, na juh otvorenej, doline pod úbočím Choča, na rozhraní Oravy a Liptova, v nadmorskej výške 621 m. Kúpeľná liečba v Lúčkach patrí medzi najefektívnejšie liečebné metódy. Podstata všetkých balneologických metód je v nešpecifickom, všeobecnom účinku, ktorý ovplyvňuje celkový stav klienta a hrá kladnú úlohu pri procese uzdravenia, najmä preladením vegetatívnych funkcií organizmu. Široké možnosti rekreačného a športového vyžitia poskytuje aj neďaleká vodná nádrž Liptovská Mara, v zime Jasná, Donovaly a Ski Park Ružomberok.

Nový Smokovec

Klimatické kúpele Nový Smokovec patria medzi tie liečebné miesta, ktoré majú v strednej Európe najstaršiu tradíciu. Nachádzajú sa vo vysokohorskom prostredí slovenských veľhôr Vysokých Tatier. Ako klimatické kúpele horského charakteru má Nový Smokovec ideálnu polohu na zalesnenom južnom svahu pri úpätí Slavkovského štítu v nadmorskej výške 1010 m. Od severu ho chráni mohutný masív tatranských končiarov, na juh sa zasa otvára podtatranský kraj širokého Popradského údolia. Kúpele ležia v centre tatranských osád uprostred zelene ihličnatých lesov.

Kúpele Piešťany

Hotel Park*** leží v príjemnom a tichom prostredí mestského parku, v blízkosti ramena rieky Váh svetoznámeho kúpeľného mesta Piešťany. Od centra mesta je vzdialené približne 10 minút chôdze. Moderná budova s rodinnou atmosférou ponúka veľa rehabilitačných a regeneračných programov vysokej kvality, je aj vhodná pre rôzne školenia, konferencie a kongresy.

Kúpele Číž

Kúpele Číž - Jódové kúpele je vsadený do celoročne udržiavaného lesoparku, ktorý vytvára príležitosti na relaxačné prechádzky a oddych po liečebných procedúrach. Klimatické pomery kúpeľov aj ich okolia sú charakteristické zdravým slnečným, suchým a nedráždivým podnebím, vhodným aj na helioterapiu. Liečebný komplex je rozdelený na historickú časť, v ktorej možno obdivovať architektonicky zaujímavé dobové stavby a novšiu časť, ktorá nesie znaky modernej architektúry. Liečebné domy poskytujú možnosť ubytovania pre asi 220 pacientov, liečebný dom Milan je vyhradený pre detských pacientov v celkovej kapacite 60 lôžok.

Kúpele Brusno

Liečebný dom a wellness hotel Poľana - Kúpele Brusno vás prekvapí celkovým vybavením izieb a bohatou ponukou poskytovaných služieb. Po celkovej rekonštrukcii v roku 2006 sú všetky izby vybavené moderným pohodlným nábytkom na mieru. Kapacita liečebného domu je 214 lôžok. K dispozícii je 79 dvojposteľových izieb, 42 jednoposteľových, 4 apartmány a 3 bezbariérové izby.

Bardejovské Kúpele

Bardejovské Kúpele patria k najkrajším kúpeľným mestečkám na Slovensku. Preslávili sa už v minulosti, najmä svojimi minerálnymi vodami, ktoré blahodarne pôsobia na tráviaci trakt. Prvá písomná zmienka o Bardejovských Kúpeľoch pochádza z roku 1247. V kúpeľoch sa liečila druhá manželka cisára Napoleona I. - Mária Lujza, neskôr ruský cár Alexander I. a v roku 1895 cisárovná Alžbeta, zvaná Sisi.

Kúpele Štós

Prírodným liečivým faktorom Kúpeľov Štós je povzbudivá klíma ktorá vyniká neobyčajnou čistotou vzduchu nasýteného ozónom a vôňou živíc. Okrem liečby akútnych i chronických ochorení dýchacích ciest, ochorení pľúc, prieduškovej astmy, alergií, je devízou kúpeľov poskytovanie SPELEOTERAPIE, unikátnej liečby horných dýchacích ciest v blízkej Jasovskej jaskyni.

Kúpele Vyšné Ružbachy

Klimatické a minerálne kúpele obklopujú ihličnaté lesy, ktoré prerastajú do kúpeľných parkov a dávajú im tak osobitný horský ráz. Od mesta Poprad sú vzdialené 41 km. V kúpeľoch Vyšné Ružbachy sa úspešne liečia tieto choroby: duševné choroby a poruchy, choroby pohybového ústrojenstva, choroby z povolania, choroby obehového ústrojenstva, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, onkologické choroby, ženské choroby. Základom je komplexná liečba

Rajecké Teplice

Rajecké Teplice sú atraktívnym miestom pre trávenie liečebných aj relaxačných pobytov. Termálne pramene typu akratoteriem s 38°C termálnou vodou sa využívajú v balneologickom stredisku v Kúpeľnom dome Aphrodite na liečenie zápalových aj degeneratívnych chorôb pohybového ústrojenstva, kĺbov, chrbtice, nervových chorôb i chorôb z povolania. Balnelogické stredisko vybavené najmodernejšími diagnostickými a terapeutickými prístrojmi ponúka celý rad procedúr liečebného, relaxačného a skrášľujúceho charakteru: vodoliečba, klasické masáže, škótske streky, oxygenoterapia, uhličitý kúpeľ, manikúra a pedikúra

Pri výskumoch verejnej mienky, v ktorých sa zisťujú najdôležitejšie hodnoty ľudí, mnoho opýtaných uvádza ako najdôležitejšiu hodnotu, zdravie. Hoci táto otázka neodlišuje telesné a duševné zdravie, ľudia kladú do popredia zdravie telesné. Na duševné zdravie, ako súčasť zdravia, bez ktorého nemôže existovať pocit pohody, sa často zabúda.

Svetová zdravotnícka organizácia definuje zdravie ako stav úplnej telesnej, duševnej a sociálnej pohody, a nielen ako neprítomnosť choroby. Aj keď slovne význam zdravia uznávame, pre jeho udržanie si, robí väčšina ľudí málo. Nezaslúžene málo pozornosti venujeme pritom najmä udržaniu a zlepšeniu duševnej a sociálnej zložky zdravia a upriamujeme sa len na telesné funkcie.

Duša a telo

Oddelenie tela a duše má hlboké historické a filozofické korene. Posilnilo sa hlavne s lepším vedeckým poznávaním ľudského tela od 17. storočia. Telo sa stalo predmetom vedeckého záujmu, duša bola len predmetom viery a cirkvi. O vplyve psychiky na telesné zdravie sa však zbierali pozorovania, ktoré ukazovali na jej dôležitú úlohu. Už v 19. storočí sa vo vojnách pozorovalo, že ak sa armáde darí a víťazne postupuje, rany vojakov sa hoja rýchlejšie a s menšími komplikáciami ako v obdobiach, keď prehráva a ustupuje. V záťažových extrémnych situáciách, napríklad pri polárnych expedíciách, dosahujú úspechy často psychicky najodolnejší, a nie tí, čo sú najlepšie telesne pripravení.

Moderná medicína 20. storočia sa snažila objasniť mnohé pozorovania, ktoré ukazovali, že psychologické faktory významne ovplyvňujú vznik a priebeh telesných ochorení. Pri niektorých ochoreniach sa tento vzťah pozoroval častejšie, ako pri iných. Tieto ochorenia sa označili ako psychosomatické. Začali sa hľadať súvislosti medzi osobnosťou jednotlivcov, druhmi psychických záťaží, sociálnymi podmienkami a ochorením, ktoré vzniklo. Bádatelia sa snažili objasniť rizikové faktory, ktoré sa okrem genetických základov a biologických faktorov, uplatňujú pri priebehu telesných ochorení. Objasnenie podstaty stresu viedlo k poznaniu zákonitostí, prostredníctvom ktorých náhle psychické traumy, ale aj dlhotrvajúce záťaže menšej citovej intenzity ovplyvňujú systémy žliaz s vnútorným vylučovaním, imunitný systém a v konečnom dôsledku také komplexné systémy, ako je srdcovocievny systém, látková premena v organizme či jeho obranyschopnosť. Existujú záťaže, ktoré sú univerzálne a vyvolávajú negatívne reakcie organizmu u každého (napríklad neprimeraný hluk). Počas vývoja, najmä v detstve, však získavame aj individuálnu citlivosť alebo, naopak, odolnosť voči psychickým záťažiam, a táto individuálna zraniteľnosť, spolu s vrodenými biologickými faktormi a faktormi prostredia, rozhoduje neskôr o forme a stupni ohrozenia zdravia či vzniku ochorenia.

Duševné vplyvy a telesné ochorenia

Pri bádaní po rizikových faktoroch rôznych ochorení sa postupne objasnil vplyv životného štýlu, stravovacích návykov, pracovného zaťaženia a telesnej aktivity. Zistil sa však aj významný vplyv nálady, postojov, prístupu k ochoreniu, ale aj k iným ľuďom na priebeh akútnych, ale najmä chronických ochorení. Strach, smútok, bezmocnosť, beznádej, poddanie sa ochoreniu, jeho priebeh zhoršujú, zatiaľ čo odvaha, odhodlanie, nádej, zmysel pre humor, snaha o hľadanie a naplnenie zmyslu života aj v tých najťažších chvíľach, aktivita a pocit vlastnej zodpovednosti za liečbu, majú priaznivý vplyv.

Okrem toho sa zistilo, že na priaznivý priebeh ochorenia má veľký vplyv vzťah lekára a pacienta, dôvera pacienta v celý liečebný tím a liečbu. Nielen pri liečbe duševných, ale aj pri liečbe telesných ochorení sa ukázalo, že je veľmi dôležité zaoberať sa duševnými problémami chorého, pátrať po konfliktoch, ktoré prežíva v osobnom živote, záťažiach v práci či v iných oblastiach života. Moderný človek si svoje pocity často neuvedomuje, hanbí sa za ich prejavy nielen pred inými, ale aj pred sebou samým. Psychické trápenia prežíva potom prostredníctvom telesných pocitov, s ktorými prichádza za lekárom. Rôzne výskumy v zahraničí i na Slovensku ukazujú, že asi za 50 percentami návštev u všeobecných lekárov sú duševné problémy. Chorý si spojitosť konfliktov s telesným stavom často neuvedomuje, a ak lekár po nich nepátra, ostáva ich vzájomný vzťah skrytý a liečba telesných príznakov je neúspešná...

Po období stabilizácie kúpeľov v nových podmienkach v dôsledku reforiem v zdravotníctve po roku 2005 sa ukazuje veľmi dôležité určenie smerovanie kúpeľov, ich náplne, možných prípadných budúcich rizík a očakávaní efektu z každého kroku, ktorý by mohol pomôcť v ich ďalšom zmysluplnom rozvoji. Za významné považujem rozhodnutie akcionárov na jeseň 2008 o ďalšom smerovaní kúpeľov. Ponechanie, udržanie a rozvíjanie ich predovšetkým zdravotnícko liečebného charakteru. Len pripomínam, že kúpeľníctvo ako také, je všade na svete aj súčasťou cestovného ruchu so všetkým rizikami, ktorý cestovný ruch môžu postihnúť. A práve preto sa musia rozvíjať aj v iných ponúkaných produktoch, službách a pod.

Takže, v liečebnej oblasti zostáva prioritou Kúpeľov Vyšné Ružbachy starostlivosť o pacientov slovenských zdravotných poisťovní, a to v prvom rade v liečbe ochorení srdcovo cievnych, ako je napríklad infarkt srdca, stavy po operáciách, akými je tzv. balónkovanie, bypass, náhrada chlopní, či pacientov trpiacich hypertenziou, čiže vysokým krvným tlakom. Ďalším medicínskym segmentom je zabezpečenie rekonvalescencie u chorých s onkologickými ochoreniami, ktorým pomáhame vrátiť sa do života s cieľom zabezpečiť a vrátiť im nielen dobrú psychickú stabilitu, ale aj kvalitu života. A s tým úzko súvisí aj vysoko oceňovaná, nie však vždy dobre poznaná, starostlivosť o pacientov s rôznymi psychickými ochoreniami, diagnózami.

Popri tom liečime aj pacientov s ochorením zažívacieho ústrojenstva, s poruchami metabolizmu, najmä pacientov trpiacich na diabetes mellitus (cukrovku), u ktorých bývajú veľmi často prítomné, sprievodné i ďalšie ochorenia, najmä srdcovo cievne. Ako som už spomenul, prioritou je práve liečba srdcovo cievnych ochorení. Disponujeme s dobre rozvinutým programom komplexnej kardiovaskulárnej rehabilitácie, ktorý štandardne zahŕňa, okrem fyzikálneho vyšetrenia, aj neinvazívne vyšetrenie srdca, pri ktorom sa hodnotí samotná funkcia, činnosť srdca, fyzická výkonnosť pacienta, a podľa toho sa indikujú jednotlivé procedúry a postupy.Našou ambíciou je, aby sa Vyšné Ružbachy dostali do povedomia budúcich i súčasných návštevníkov ako kúpele s vysoko účinným a zdravotno efektívnym tzv. kardioprogramom, ktorý je plne v súlade s odporúčaniami odborných spoločností. Na to slúži Centrum kardiovaskulárnej rehabilitácie, kde sú vyčlenené postele a v rámci kúpeľov sa tu vykonáva zložitý program komplexnej kardiovaskulárnej rehabilitácie. Tento program, okrem klasickej balneoterapie (priaznivého účinku vodného liečivého zdroja), obsahuje štruktúrovaný program týkajúci sa zvýšenia zdatnosti, výkonnosti srdcovocievneho systému pacienta pomocou riadeného tréningu. Program obsahuje veľmi významnú zložku, ktorou je edukácia (vzdelávanie) pacienta o jeho chorobe, možnostiach priaznivého ovplyvnenia priebehu choroby v jej jednotlivých fázach a stupňoch, a to najmä u pacientov, ktorí absolvovali zákroky na srdci. Ide o tzv. bezprostrednú, následnú liečbu, ktorá nadväzuje na zákroky a pacient je po niekoľkých dňoch, resp. aj bezprostredne po zákroku, prijatý do centra. Nie na poslednom mieste je nutnosť realizácie psychoterapeutických postupov, kde využívame vedomosti našich psychológov a ich psychologické techniky, akými sú muzikoterapia, relaxácia, ale hlavne špeciálna metóda HRV biofeedback.

Dnes je už tento postup štandardný v rámci odporúčaní kardiologických spoločností v celom svete. Realizácia týchto centier je náročná na materiálne a hlavne personálne zabezpečenie. Napriek finančnej náročnosti považujeme vznik Centier kardiorehabilitácie, v rámci kardiokúpeľov, za medicínsku nutnosť a povinnosť, lebo len tak sa dá zabezpečiť starostlivosť o pacientov na úrovni najnovších poznatkov lekárskych vied (lege artis), ale najmä aj preto, aby všetci pacienti na Slovensku dostali v rámci kardiovaskulárnej rehabilitácie takú starostlivosť, akú si ich momentálny zdravotný stav skutočne aj vyžaduje.

Je to tiež odborná povinnosť Slovenskej kardiologickej spoločnosti, z ktorej vyplýva vyžadovať a kontrolovať vykonávanie úrovne kardiovaskulárnej rehabilitácie vo všetkých zariadeniach, kde sa táto vykonáva. Je nutné si totiž uvedomiť rozdiel medzi čisto kúpeľnou liečbou a komplexnou kardiovaskulárnou rehabilitáciou vykonávanou v kardio kúpeľoch.

A tu sa ukazuje práve význam kúpeľov, ktoré tvoria vlastne most medzi prírodnou liečbou - využívaním liečivých zdrojov a medicínou, čiže aplikovanie najnovších medicínskych poznatkov v primárnej a sekundárnej prevencii a v liečbe, hlavne pri srdcovo cievnych ochoreniach. Práve takýto prístup v liečbe je významnou prednosťou slovenských kúpeľov pred inými centrami kardiorehabilitácie v Európe, a je nenahraditeľný najmä v liečbe včasných štádií ochorení a v samotnej prevencii.Poznatky, ktoré uplatňujeme v liečbe celej škály "civilizačných" ochorení, vychádzajú z našej skúsenosti pri liečbe rôznych psychických ochorení: hlavne depresie, neuróz, psychosomatických ochorení. Pri týchto ochoreniach využívame poznatky získané každodennou prácou s rôznymi psychologickými technikami, ktoré používajú naši psychológovia. Popri klasických technikách, ako je relaxácia, muzikoterapia, joga, individuálne a skupinové pohovory v rámci psychohygieny, antistresové programy, sa v našich kúpeľoch používa moderná liečebná metóda biofeedback, pomocou ktorej sa upravuje prostredníctvom špeciálneho tréningu neurovegetívna dysbalancia, ktorá býva výsledkom chronického stresu. Práve chronický stres stojí v pozadí rozvoja celej skupiny ochorení ľudí, jednak srdcovo cievnych, akými je zvýšený krvný tlak, spojený tiež s rozvojom aterosklerózy tepien a jej následkov, známeho ako infarkt srdcového svalu, či ischemická choroba srdca, so svojimi rôznymi obrazmi. Stres sa taktiež veľkou mierou podpisuje pod rozvoj cukrovky u dospelých, náhlych cievnych mozgových príhod a pod. Významne sa táto dysbalancia napokon podieľa na rozvoji poruchy psychiky, akými sú napríklad depresívne stavy, so svojimi rôznymi formami, ktorých výskyt narastá, a v roku 2020 sa predpokladá, že sa stane najčastejšie sa vyskytujúcim ochorením v populácii.V rámci kúpeľov sa ukazuje ich významné postavenie aj v preventívnych produktoch (programoch zameraných na udržanie si dobrej fyzickej i psychickej kondície), či je to oblasť primárnej alebo sekundárnej prevencie, bez, alebo s už aj prítomnou chorobou, ide o preventívne programy zmeny životného štýlu, rôzne rekondičné pobyty...

prim. MUDr. Viliam Rus