Časopis Kúpele
  • Herba
  • Liečivé rastliny
  • Knihy
  • Recepty
  • Lekársky obzor
  • Farmaceutický obzor
  • Ošetrovateľský obzor
  • Fórum

6/2008

Časopis Kúpele 6/2008.

Infrakabína je IN

Podrobnosti
6/2008
Návštevy: 3545

Infrakabína ako hypertermická suchovzdušná procedúra sa používa na zvýšenie telesnej teploty s priaznivými účinkami na ľudský organizmus v mnohých kúpeľných zariadeniach, hoteloch, fitnes zariadeniach, ale aj v domácom prostredí.

„Podobne ako v saune zvyšovanie teploty spôsobuje infračervené žiarenie, ale inej vlnovej dĺžky, a tým aj s rozdielnymi fyziologickými účinkami,“ pripomína MUDr. Miloš Matej, prezident Slovenskej spoločnosti pre sauny, soláriá a fyzickú regeneráciu.

Najdôležitejšou časťou infrakabíny je zdroj tepla – infračervené lúče IČB a C, ktoré zodpovedajú vlnovej dĺžke ľudského tela v rozpätí 2 – 25 µm s priemerom 9 µm, pričom pomer stredných IČ – B a dlhých vlnových dĺžok IČ –C je 1 : 3. Najvhodnejší je magnéziový HC (Health Company) žiarič, ktorý produkuje infražiarenie IČB a C s priemerom 7,08 µm a jeho životnosť je zaručená na 10 rokov prevádzky.Prednosťou tvorby tepla v ľudskom tele infražiaričmi IČ – B je to, že tieto lúče prenikajú až do podkožia k cievam, kde sa vytvorené teplo rýchlo transportuje do tela bez toho, aby silne prehrievalo povrchové vrstvy kože, kde sa nachádzajú tepelné receptory, ktoré pri teplote vzduchu 45 °C vyvolávajú silné pálivé pocity. Infračervené elektromagnetické lúče sa musia stretnúť s korpuskulárnymi časticami, aby vyvolali teplo: sú to hlavne molekuly vody v tkanivách. Keďže vzduch obsahuje relatívne málo korpuskulárnach častíc, jeho ohriatie je malé, v dôsledku čoho sa teplota v infrakabíne môže pohybovať v rozsahu 40 až 65 °C a maximálna teplota môže dosiahnuť 80 °C. Tým je daný príjemnejší teplotný komfort počas procedúry v porovnaní s klasickou saunou, kde je vysoká teplota nad 80 °C, a niekedy môže vyvolať až subjektívne nepríjemné tepelné pocity.

Fyzioterapia - Uvoľňovacie cvičenie

Podrobnosti
6/2008
Návštevy: 2506

Pohyb je základným prejavom života. Technický rozvoj oslobodzuje človeka od fyzickej námahy. Tá je však zdrojom fyzickej zdatnosti, a tým aj vitality. Preto statické, sedavé zamestnanie, ak nie je kompenzované dostatkom pohybu, nepriaznivo pôsobí na celý organizmus. Ak človek nešportuje, treba jeho telo pomaly a citlivo privykať na obnovenie pohybovej aktivity a fyzioterapeut môže pomôcť správne ho rozhýbať.

Nedostatok aktívneho pohybu vyvoláva zmeny nielen na pohybovom aparáte, kde dochádza k úbytku svalovej hmoty, skráteniu väzivových tkanív a deštrukcii skeletu, ale zhoršuje sa aj koordinácia a presnosť teda riadenie pohybu, znižuje sa cirkulácia krvi a lymfy, zhoršuje dýchanie, znižujú sa zásoby energie, klesá nielen výkon, ale aj kvalita pohybových prejavov. Rovnaké následky však má aj jednostranné preťažovanie pohybového aparátu či už stereotypnými úkonmi v zamestnaní, alebo preťažovaním a nedostatočnými kompenzačnými prvkami regenerácie v športových tréningoch. Niektoré svaly ochabujú, iné sú, naopak, neustále vo zvýšenom napätí. Vzniká disharmónia, ktorej dôsledkom je nerovnováha v pohybovom systéme – svalová dysbalancia, a tá vzniknutú situáciu ďalej zhoršuje. Postihnutý organizmus odpovedá varovnými signálmi – ďalším skrátením a ochabovaním kostrovosvalového systému a bolesťou.

Regeneračné cvičenie na mieru

Recept ako uniknúť z tohto bludného kruhu dáva fyzioterapia. Tá po odbornej a presnej diagnostike dokáže ordinovať regeneračné cvičenia, ktoré vedú k optimalizácii svalovej súhry. Na jej základe môže potom človek pracovať na zvyšovaní svojej kondície a vracať tak telu pohyblivosť a silu, ktoré znamenajú mladosť. Správne aplikovaným cvičením nenarúšame vyváženosť pohybového systému, ale naopak: obnovujeme ju a udržujeme.

J. Vajda: V kúpeľoch som naozaj doma

Podrobnosti
6/2008
Návštevy: 3476

Je spokojný, pozitívny, pohodový. Nielen početným zástupom fanúšičiek rozdáva široký úsmev s nálepkou: úprimný. Vyrovnanosť a harmóniu na ňom priam vidieť. Občas sa síce zľakne, že čosi nestihne, ale stačí, keď vyjde na scénu a žije len svojej postave. Po päťdesiatke akoby chytil nový dych, pozitívnu energiu nám rozdáva na divadelných doskách, filmovom plátne i všade medzi priateľmi. Ako si vlastne žije Jozef Vajda, obľúbený herec s takmer dokonalým výzorom, ženský idol mužnosti?

Hovorievalo sa o vás, že ste najväčší športovec medzi hercami. Dbáte o svoju telesnú schránku viac ako iní muži. Stále trénujete, chodíte do fitka, beháte... prečo?
Nemám rád, ak sa ľudia o seba nestarajú, ak nič nerobia ani pre svoje zdravie, nehovorím už o vzhľade. Môj otec, lekár, všetky svoje štyri deti viedol k aktívnemu spôsobu života, čiže k športu. Od malička sme hrali futbal, tenis, plávali sme, chodili na lyžovačky, dokonca ako malý som sa naučil aj jazdiť na koni, čo mi neskôr dosť pomohlo na VŠMU. Moji dvaja mladší bratia sú profesionálni tenisti, tréneri. Ako začínajúci herec som učil hrať tenis takých pánov hercov, ako bol Kukura a Kňažko. Zo začiatku som bral šport ako zábavu, teraz športujem najmä kvôli zdraviu. Dnes sa radšej udržiavam individuálnym pohybom, aby som sa nemusel prispôsobovať voľnému času iných. Chodím každé ráno behať so svojím psom Benym a kým nemrzne, aj si zaplávam v Dunaji. Pravda, ak mi to neprekazí nejaká ranná skúška v divadle alebo natáčanie.

Nimnica - naša najmladšia kúpeľná perla

Podrobnosti
6/2008
Návštevy: 3633

V údolí rieky Váh sa medzi Považskou Bystricou a Púchovom nachádzajú naše najmladšie kúpele – Kúpele Nimnica. Ležia na úpätí výbežku Javorníkov nad Nosickou vodnou nádržou, známou ako Priehrada mládeže.

Prišli na svet náhodou, nečakane: pri hĺbení základovej jamy priehradného múru sa v roku 1953 pod úrovňou hladiny Váhu objavila podozrivá voda, ktorá bola čistá, trochu slaná a šumela. Uhličitá voda s vysokou koncentráciou minerálnych látok sa zachytila pri hydrogeologickom prieskume vo viacerých vrtoch. Objav vzbudil pozornosť širokej verejnosti, a keď sa v niektorých prípadoch prejavili u pracovníkov Priehrady mládeže aj pozitívne zdravotné účinky, bleskurýchle sa rozšírila správa o zázračnej liečivosti týchto vôd. Pod tlakom verejnej mienky a, samozrejme, po overení zdravotnej prospešnosti nimnických vôd, sa začali využívať kúpeľnícky na liečenie dýchacích a zažívacích ústrojov. Dnes je indikačný zoznam rozšírený aj o ďalšie skupiny chorôb.

Minerálna voda obsahuje mnohé stopové prvky, ako draslík, horčík, chlór, jód, sodík, vápnik, železo a tiež voľný oxid uhličitý. Využíva sa na pitnú a inhalačnú liečbu, ako aj na vaňové uhličité kúpele. Pramene alkalických kyseliek s teplotou 10 – 13 °C majú celkovú mineralizáciu okolo 5 000 mg/l.Neveľká kúpeľná lokalita sa rozprestiera v lesoparku pri vodnej nádrži na výbežku vrchu Javorníky.

V budove Balneoterapie je sústredené stravovanie, zdravotnícke služby, všetky obvyklé kúpeľné procedúry i kongresová sála. Pacienti i klienti môžu byť ubytovaní v liečebnom dome Manín a Jilemnický alebo v kúpeľnom hotel Neptún. Kúpele okrem liečebných trojtýždňových pobytov pripravujú rôzne dlhé a rôzne zamerané pobyty pre samoplatcov. Všetky sú pripravované na základe vstupného lekárskeho vyšetrenia pre každého klienta individuálne. Dĺžka pobytu je individuálna podľa konkrétnych požiadaviek a možností klienta, vrátane výberu nástupného dňa. Počas kúpeľnej liečby sa starajú o pacientov a klientov lekári špecialisti v odbore balneológie a rehabilitácie a diplomovaní zdravotnícki pracovníci. K spokojnosti pacientov prispieva aj diétna strava, podávaná pod kontrolou lekára dietológa a diétnej sestry.

Z lyží rovno do bazéna

Podrobnosti
6/2008
Návštevy: 2710
Ak si v lete ťažkáme na to, že nemáme more, zimu nám môže závidieť celý svet. Naše termálne pramene dali vznik vodným areálom s množstvom zábavy a wellness službami, pri ktorých sa dá v zime nádherne relaxovať. Pozreli sme sa na ponuku tých termálnych aquaparkov, ktoré poskytujú ešte aj pridanú hodnotu v podobe výbornej lyžovačky.

Trópy na Liptove

Aquapark Tatralandia, najväčší celoročný park vodnej zábavy s ubytovaním v strednej Európe, leží v nádhernej prírode Nízkych a Západných Tatier iba kúsok od Liptovského Mikuláša. Návštevníkom ponúka celkovo 11 bazénov s termálnou minerálnou vodou 24 – 38 °C teplou, z toho 8 je celoročných a 3 kryté. Okrem toho lyžovačku pre deti priamo v areáli a pre náročnejších hostí aj lyžovačku v blízkom lyžiarskom stredisku JASNÁ Nízke Tatry.

Bazény aquaparku sú vybavené množstvom rôznych atrakcií pre všetky vekové kategórie: masážne sedenia, vodné postele, vodný hríbik, chrliče, vodná lezecká stena, aquapontóny, vodná hojdačka a mnoho iného. Skvelé adrenalínové dobrodružstvo prináša 28 toboganov a šmýkačiek – 9 celoročných mnohé s prívlastkami najdlhší, najstrmší, najstrašidelnejší či jediný na Slovensku. Krytý bazénový komplex Ostrov pirátov z Karibiku priniesol pod Tatry tropický wellness. V spodnej časti je bazén „Oceán“ s vodnými masážami, posteľami, chrličmi a plaveckou časťou s protiprúdom a farebným podvodným osvetlením i detský „Bazén pirátov“ s obrím Jumbo hradom, vodnou priekopou a exotickými zvieratkami. V hornej časti si môžu návštevníci dopriať exotický drink v Hawaii Bare a poleňošiť si pod palmami s výhľadom na zasnežené hrebene Tatier.

Ďalšie články…

  1. Sappada
  2. Poděbrady ideálne pre srdce
  3. Bath kúpeľ s Minervou
  4. Ach, tá čokoláda
  5. Zabudnúť na vodu sa nevypláca
Strana 4 z 5
  • Začiatok
  • Predch.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Nasl.
  • Koniec
herbalogo

Menu

  • Home
  • Časopis Kúpele v roku 2024
  • Časopis Kúpele v roku 2022
  • Časopis Kúpele v roku 2021
  • Časopis Kúpele v roku 2020
  • Časopis Kúpele v roku 2019
  • Časopis Kúpele v roku 2018
  • Časopis Kúpele v roku 2017
  • Časopis Kúpele v roku 2016
  • Časopis Kúpele v roku 2015
  • Časopis Kúpele v roku 2013
  • Časopis Kúpele v roku 2012
  • Časopis Kúpele v roku 2010
  • Časopis Kúpele v roku 2009
  • Časopis Kúpele v roku 2008
  • Ďalšie články o kúpeloch

Zdroje / Kontakty

  • Inzertné oddelenie Herba
  • Riaditeľ vydavateľstva HERBA
  • Administrátor stránky
  • admin stránky

ISSN 1337-3455

interpharm-kawar
jamieson-2019

Iné stránky

  • Herba
  • Liečivé rastliny
  • Knihy
  • Recepty
  • Lekársky obzor
  • Farmaceutický obzor
  • Ošetrovateľský obzor
  • Fórum

Podcasty Herba

Podcasty vydavateľstva zdravotníckej literatúry HERBA. www.shopherba.sk Zaujímavosti o liečivých rastlinách, informácie o knihách so zdravotníckou tematikou a tipy pre vaše zdravie, zdravý životný štýl a výživu.
  • Rozhovory 06 ORL - P. Doležal
  • Liečivé rastliny 14 Ochrana kože v lete
  • Liečivé rastliny 13 Lekárnička na dovolenku
 
 
Bootstrap is a front-end framework of Twitter, Inc. Code licensed under MIT License. Font Awesome font licensed under SIL OFL 1.1.